воркшоп
Подведение итогов года
Подведение итогов года
и построение векторов на 2025
Новогодние праздники
1 час
Zoom
воркшоп
Подведение итогов года
и построение векторов на 2025
Новогодние праздники
1 час
Zoom
О практике
Традиционно на рубеже нового года приглашаю вас ненадолго замедлить темп и посвятить время саморефлексии. Подведение итогов года позволяет нам оценить личный рост и развитие, уменьшает неопределенность и беспокойство.
Анализ прошлого года формирует основу для эффективного планирования на будущее, новых начинаний с чистого листа и с легким сердцем.
Анализ прошлого года формирует основу для эффективного планирования на будущее, новых начинаний с чистого листа и с легким сердцем.
О практике
Традиционно на рубеже нового года приглашаю вас ненадолго замедлить темп и посвятить время саморефлексии.
Подведение итогов года позволяет нам оценить личный рост и развитие, уменьшает неопределенность и беспокойство.
Анализ прошлого года формирует основу для эффективного планирования на будущее, новых начинаний с чистого листа и с легким сердцем.
Подведение итогов года позволяет нам оценить личный рост и развитие, уменьшает неопределенность и беспокойство.
Анализ прошлого года формирует основу для эффективного планирования на будущее, новых начинаний с чистого листа и с легким сердцем.
| Привет, меня зовут Илья! С 2021 года я провожу практику подведения итогов в разных уголках мира и онлайн. Все свои практики я провожу в доступном светском формате для людей с любым уровнем подготовки. |
Программа практики
- Вступительная беседаКоротко обсудим важность подведения итогов года и саморефлексии. Подготовимся и настроимся на практику.
- Медитация-фокусировкаКлюч к успешной саморефлексии – выход из заложников ума и рационального. Сделаем это бережно в формате короткой медитации. Медитация подойдет всем участникам вне зависимости от подготовки и предыдущего опыта.
- Практика подведения итогов годаВо время практики пройдемся по году уходящему и заглянем в год будущий. Практика выполняется на специальном шаблоне, который можно скачать по ссылке. Вы можете либо распечатать шаблон, либо перенести его в свой ежедневник или дневник.
Программа практики
- Вступительная беседаКоротко обсудим важность подведения итогов года и саморефлексии. Подготовимся и настроимся на практику.
- Медитация-фокусировкаКлюч к успешной саморефлексии – выход из заложников ума и рационального. Сделаем это бережно в формате короткой медитации. Медитация подойдет всем участникам вне зависимости от подготовки и предыдущего опыта.
- Практика подведения итогов годаВо время практики пройдемся по году уходящему и заглянем в год будущий. Практика выполняется на специальном шаблоне, который можно скачать по ссылке. Вы можете либо распечатать шаблон, либо перенести его в свой ежедневник или дневник.
В результате
Вы заберете с собой свою «маршрутную карту» на следующий год. А вместе с ней уверенность и спокойствие!
В результате
Вы заберете с собой свою «маршрутную карту» на следующий год. А вместе с ней уверенность и спокойствие!
До встречи!