ВОЗВРАЩЕНИЕ
К СЕБЕ
29 июня - 2 июля 2026г.
К СЕБЕ
29 июня - 2 июля 2026г.
Творческий НЕретрит
на Йога Даче Прогноз Погоды
г. Переславль-Залесский
на Йога Даче Прогноз Погоды
г. Переславль-Залесский
ВОЗВРАЩЕНИЕ
К СЕБЕ
29 июня - 2 июля 2025г.
К СЕБЕ
29 июня - 2 июля 2025г.
Творческий НЕретрит
на Йога Даче Прогноз Погоды
г. Переславль-Залесский
на Йога Даче Прогноз Погоды
г. Переславль-Залесский
Всё, что нам нужно, находится внутри нас!
Иногда ответ не приходит через размышления. Он появляется, когда мы перестаём торопить себя: идём по лесной дороге, смотрим на воду, молчим, слушаем тело и замечаем, что внутри уже что-то знает.
За 4 дня каждый участник создаст собственную колоду метафорических карт — свой собственный путь через четыре масти колоды: внутренние персонажи, социальные связи, архетипы бессознательного и животные энергии-защитники. Каждая масть станет отдельной дверью к себе: к своим вопросам, образам, чувствам, отношениям и внутренним опорам.
Главная идея ретрита — не получить готовые ответы, а создать условия, в которых ответы начнут проявляться сами: через работу с колодой, через созерцание, прогулки, сон, тишину и природу.
Иногда ответ не приходит через размышления. Он появляется, когда мы перестаём торопить себя: идём по лесной дороге, смотрим на воду, молчим, слушаем тело и замечаем, что внутри уже что-то знает.
За 4 дня каждый участник создаст собственную колоду метафорических карт — свой собственный путь через четыре масти колоды: внутренние персонажи, социальные связи, архетипы бессознательного и животные энергии-защитники. Каждая масть станет отдельной дверью к себе: к своим вопросам, образам, чувствам, отношениям и внутренним опорам.
Главная идея ретрита — не получить готовые ответы, а создать условия, в которых ответы начнут проявляться сами: через работу с колодой, через созерцание, прогулки, сон, тишину и природу.
Всё, что нам нужно, находится внутри нас!
Иногда ответ не приходит через размышления. Он появляется, когда мы перестаём торопить себя: идём по лесной дороге, смотрим на воду, молчим, слушаем тело и замечаем, что внутри уже что-то знает.
За 4 дня каждый участник создаст собственную колоду метафорических карт — свой собственный путь через четыре масти колоды: внутренние персонажи, социальные связи, архетипы бессознательного и животные энергии-защитники. Каждая масть станет отдельной дверью к себе: к своим вопросам, образам, чувствам, отношениям и внутренним опорам.
Главная идея ретрита — не получить готовые ответы, а создать условия, в которых ответы начнут проявляться сами: через работу с колодой, через созерцание, прогулки, сон, тишину и природу.
За 4 дня каждый участник создаст собственную колоду метафорических карт — свой собственный путь через четыре масти колоды: внутренние персонажи, социальные связи, архетипы бессознательного и животные энергии-защитники. Каждая масть станет отдельной дверью к себе: к своим вопросам, образам, чувствам, отношениям и внутренним опорам.
Главная идея ретрита — не получить готовые ответы, а создать условия, в которых ответы начнут проявляться сами: через работу с колодой, через созерцание, прогулки, сон, тишину и природу.
Мы хотим подарить вам время, в котором можно ничего не доказывать!
Наши основные правила:
Наши основные правила:
- оставляем телефоны на время практик и прогулок
- не спешим интерпретировать всё головой
- больше наблюдаем, чем анализируем
- даём телу отдыхать: спим, гуляем, молчим, лежим в гамаках
- доверяем картам, образам, природе и собственным ощущениям
- не ждём от себя инсайтов по расписанию
- позволяем ответу прийти в своём темпе
Мы хотим подарить вам время, в котором можно ничего не доказывать!
Наши основные правила:
Здесь не нужно быть «духовным», «творческим» или «подготовленным». Достаточно приехать с вопросом — или даже с ощущением, что вопрос пока не сформулирован.
Наши основные правила:
- оставляем телефоны на время практик и прогулок
- не спешим интерпретировать всё головой
- больше наблюдаем, чем анализируем
- даём телу отдыхать: спим, гуляем, молчим, лежим в гамаках
- доверяем картам, образам, природе и собственным ощущениям
- не ждём от себя инсайтов по расписанию
- позволяем ответу прийти в своём темпе
Здесь не нужно быть «духовным», «творческим» или «подготовленным». Достаточно приехать с вопросом — или даже с ощущением, что вопрос пока не сформулирован.
Для кого этот ретрит
- Для тех, кто устал думатьЕсли голова перегружена, а тело давно просит тишины, сна, природы и простых практик — здесь можно будет выдохнуть и перестать всё контролировать.
- Для тех, кто ищет ответЕсли внутри есть тема, решение, развилка или состояние неопределённости — ретрит поможет приблизиться к ответу без давления и спешки.
- Для тех, кому близки карты, образы и символыЕсли вы любите метафорические карты, коллажи, архетипы, визуальные практики и работу с бессознательным — этот ретрит даст много материала для личных открытий.
- А также для всех,кто просто хочет побыть на природе, позаниматься простыми оздоровительными практиками и отдохнуть, наладить связь со своим телом и уделить внимание своему здоровью и психическому состоянию!
ВАЖНО:- для участия в ретрите не нужны никакие творческие навыки
- мы ждем вас, даже если вам необходимо взять с собой немного работы, но для нее надо будет выделить отдельное время, чтобы не отвлекаться от процесса
Йога Дача Прогноз Погоды славится своей нереально вкусной вегетарианской кухней: ни один участник предыдущих ретритов, включая заядлых мясоедов, не уезжал не воспев блюда, которыми мы будем лакомиться на протяжении всех 4 дней.
Что будем делать на ретрите
- СозерцатьМедитативные прогулки без телефонов, купание, баня, гамаки, сон, тишина и природа помогут замедлиться и услышать то, что обычно теряется в шуме мыслей.
- ПрактиковатьЙога, дыхание, мягкое движение, инь-йога, гонг и чаши помогут расслабить ум, почувствовать опору и дать прожитому улечься в теле.
- Работать с колодамиБудем исследовать себя через четыре масти: внутренние роли, отношения, архетипы и животные энергии. Не гадать и не искать «правильный ответ», а замечать, что откликается внутри.
Атмосфера на наших ретритах
Программа ретрита
30 ИЮНЯ,
ПОНЕДЕЛЬНИК
ПОНЕДЕЛЬНИК
12:00 – заезд, расселение
13:00 – обед на улице + отдых/прогулка/ничего не деланье
15:00 – знакомство в чайной
16:00 – практика «Воздух. Материя»
16:45 – практика «Воздух. Чувствование»
17:30 – коллаж «Воздух»
19:30 – ужин + продолжение работы над коллажом
21:00 – Гонг-убаюкивание
22:00 – подготовка ко сну, 22:30 отбой
13:00 – обед на улице + отдых/прогулка/ничего не деланье
15:00 – знакомство в чайной
16:00 – практика «Воздух. Материя»
16:45 – практика «Воздух. Чувствование»
17:30 – коллаж «Воздух»
19:30 – ужин + продолжение работы над коллажом
21:00 – Гонг-убаюкивание
22:00 – подготовка ко сну, 22:30 отбой
1 ИЮЛЯ,
ВТОРНИК
ВТОРНИК
6:30 – практика «Вода. Материя»
9:00 – завтрак
10:30 – практика «Вода. Чувствование»
12:00 – коллаж «Вода»
14:00 – обед + продолжение работы над коллажом / отдых / прогулки / ничегонеделанье
16:00 – практика «Земля. Материя»
17:00 – практика «Земля. Чувствование»
18:00 – коллаж «Земля»
19:00 – ужин + продолжение работы над коллажом
21:00 – Инь-йога с гонгом для хорошего сна
22:00 – подготовка ко сну, 22:30 отбой
9:00 – завтрак
10:30 – практика «Вода. Чувствование»
12:00 – коллаж «Вода»
14:00 – обед + продолжение работы над коллажом / отдых / прогулки / ничегонеделанье
16:00 – практика «Земля. Материя»
17:00 – практика «Земля. Чувствование»
18:00 – коллаж «Земля»
19:00 – ужин + продолжение работы над коллажом
21:00 – Инь-йога с гонгом для хорошего сна
22:00 – подготовка ко сну, 22:30 отбой
2 ИЮЛЯ,
СРЕДА
СРЕДА
8:00 – заряд на день + утренняя медитация
9:00 – завтрак
10:00 – практика «Огонь. Материя»
10:45 – практика «Огонь. Чувствование»
12:00 – коллаж «Огонь»
14:00 – обед + продолжение работы над коллажом / отдых / прогулки / ничегонеделанье
16:00 – Объединяющий итоговый ритуал
18:00 – ужин
20:00 – баня
23:00 – поздний отбой
9:00 – завтрак
10:00 – практика «Огонь. Материя»
10:45 – практика «Огонь. Чувствование»
12:00 – коллаж «Огонь»
14:00 – обед + продолжение работы над коллажом / отдых / прогулки / ничегонеделанье
16:00 – Объединяющий итоговый ритуал
18:00 – ужин
20:00 – баня
23:00 – поздний отбой
3 ИЮЛЯ,
ЧЕТВЕРГ
ЧЕТВЕРГ
8:00 – заряд на день + утренняя медитация
8:30 – обмен впечатлениями / шеринг
9:30 – долгий завтрак
11:00 – сборы
12:00 – отъезд в Москву
Чтобы новые открытия и впечатления лучше уложились в голове и теле, у вас есть возможность остаться еще на один день на Йога–Даче – без программы, только отдых и ничегонеделание. Стоимость продленки: 5000 р.
8:30 – обмен впечатлениями / шеринг
9:30 – долгий завтрак
11:00 – сборы
12:00 – отъезд в Москву
Чтобы новые открытия и впечатления лучше уложились в голове и теле, у вас есть возможность остаться еще на один день на Йога–Даче – без программы, только отдых и ничегонеделание. Стоимость продленки: 5000 р.
4 ИЮЛЯ,
ПЯТНИЦА
ПЯТНИЦА
Для всех, кто остался на дополнительный день:
9:00 – завтрак
10:00 – сборы
11:00 – отъезд в Москву
9:00 – завтрак
10:00 – сборы
11:00 – отъезд в Москву
Стоимость ретрита
Стоимость ретрита зависит от типа расселения. В стоимость входит проживание, питание и все активности в рамках программы. Трансфер не входит, но мы помогаем всем комфортно добраться до места и обратно. Бронирование места возможно по предоплате 50% от общей стоимости ретрита.
Общий дом
Двухместное расселение: 28 000 р.
Одноместное расселение: 38 000 р.
Цена указана за 1 участника.
Двухместное расселение: 28 000 р.
Одноместное расселение: 38 000 р.
Цена указана за 1 участника.
Пять уютных двухместных комнат располагаются на втором этаже общего большого дома. Там же находится общий санузел. Второй санузел с душем располагается на первом этаже. Столовая, чайная и зал для практик располагаются также в общем доме, что делает проживание в нем еще более привлекательным.
ЗАБРОНИРОВАТЬ Дзен-домики
Трехместное расселение для компашки: 28 000 р.
Двухместное расселение: 35 000 р.
Одноместное расселение: 45 000 р.
Цена указана за 1 участника.
Трехместное расселение для компашки: 28 000 р.
Двухместное расселение: 35 000 р.
Одноместное расселение: 45 000 р.
Цена указана за 1 участника.
В дзен-домиках можно проживать вдвоем или втроем. Комнаты выполнены в японском стиле. В каждом номере есть свой отдельный санузел и роскошный вид из окна. Для желающих взять с собой работу есть возможность поселиться в номере со столом.
ЗАБРОНИРОВАТЬ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Организаторы ретрита
Наталья Шинелева и Илья Журавлев
Практики с многолетним опытом в проведении индивидуальных, групповых занятий и выездов. Наталья — художница и арт-терапевт, создает атмосферу для безопасного и свободного самовыражения. Илья — автор восстановительных программ и звукотерапевт, помогает раскрыть природные ритмы тела и ума через телесные и звуковые медитации. Вместе они создадут уникальное пространство для исследования себя и запуска творческого процесса.